抑郁的反面不是快乐happiness

前言

introduction

这三个问题曾经由高更绘制成了一幅画，而今，这也成为庞大抑郁症群体日复一日的追问。

许多人以为，所谓的抑郁症，只是“心态不好”，只是“太脆弱”，只是“太矫情”，只是“想太多”。殊不知，每一天他们都几乎用尽全身力气，像西西福斯一样推石上山。只是，他们大多做不了英雄。

据统计，中国地区抑郁症患者达到万，几乎遍布各个群体，而且年轻化趋势持续上涨。他们，表面看去往往与常人无异，但腐朽的种子已经潜滋暗长，深入骨髓。他们，可能是我们的亲人，是朋友，是恋人，也可能是我们自己。

高更《我们是谁？我们从哪里来？我们到哪里去？》

此次复旦大学暑期社会实践开展此科普与调查，从不同的视角对抑郁症进行了深度剖析，包括对原创文章《关于抑郁症，你了解多少》、来自知乎匿名用户的回答《与抑郁症患者谈恋爱是一种什么体验》。这些文章既有饱受精神与肉体折磨的抑郁症患者，又有亲历抑郁症的旁观者，既有感性的共鸣，又有理性的审视。

现在我们就来了解一下，当我们谈论抑郁症时，我们在谈什么。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

·做事提不起劲或没有兴趣

·感到心情低落、沮丧或绝望

·入睡困难、睡不安稳、早醒或睡眠过多

·感觉疲惫或没有活力

·食欲不振或吃太多

·觉得自己很失败或让自己和家人很失望

·注意力不能集中

·说话做事明显变得缓慢

·有种不如死掉或者用某种方法伤害自己的念头

·严重时会自杀

·生理功能出现异常

《TED演讲：安德鲁·所罗门抑郁,我们各自隐藏的秘密》

全世界共有3.5亿名正患或曾患抑郁症病人；

抑郁症在全世界的发病率约为11%；

严重的患者中有15%会选择自杀来结束生命；2/3的患者曾有过自杀的念头；每年因抑郁症自杀死亡估计高达万人！

抑郁症患者的亲属患病率远高于一般人群，大约有1/4的患者有抑郁症家族史，血缘关系越近发病率越高。应激事件会诱发“致病基因”的表达，存在应激的时候，一个人的遗传背景会决定他会不会出现抑郁发作。

人格特征具有较为明显的焦虑、强迫、冲动等特质的个体易患抑郁症。

具体表现为：过分疑虑或谨慎，对细节、规则、条目、秩序或表格过分

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