退烧的学问

最近孩子发烧又多起来。

退烧药或者是对乙酰氨基酚，或者是布洛芬。

要交替着吃对吧？

然而交替不交替，指南怎么说，是建立在一个基础上，就是退烧对于感冒或者流感的病程毫无帮助，纯粹是为了让患者舒服一点，正因为无关病程，其副作用就显得重要了，因此能不吃就不吃。

从尽可能不吃出发，自然就不会吃多，要是一发烧就如同憋不住屎尿似的非要退烧，自然有可能多吃，所以关键在于态度。

舒服这种事一则因人而异，二来心理因素很大，很怕发烧很在乎，发起烧来可能就很不舒服，其中多半是焦虑和压力导致的，这指的是大人。小孩子没有这些问题，所以他们发烧很多时候没有什么不舒服，是家长总觉得他们不舒服。

无论自己还是孩子，总是会发烧的，也许时常发烧，因此要把发烧看得平淡点，就是生活的一部分，何必太纠结？

怕发烧要退烧，有一个原因是怕出现热性惊厥，但不只高烧才会引起热性惊厥，体温达到38度以上都有可能诱发热性惊厥。热性惊厥的发生和体温变化有关，退烧药引起的体温快速下降也有可能引起热性惊厥。

热性惊厥的真正原因有两个，一是因为孩子的年龄太小，发育不完善，因此在体温变化、接种疫苗等情况下被诱导出惊厥，二是家族史和基因的关系。

并不是所有的高烧都会导致惊厥，只有极少数情况下才会出现，高烧不是惊厥的真正原因，惊厥本身是不会对孩子产生任何长期影响的，不会烧傻。

退烧并不能预防热性惊厥，真正有效预防热性惊厥的办法是让孩子少得传染病。