蝉蜕加蜂蜜治老年失眠
近些年来，许多老年人因脑功能退化，体内代谢减慢而造成长期失眠。他们夜间朦朦胧胧无睡意，或似睡非睡熬到天亮；但白天却头昏脑胀，耳鸣目眩，精神不振。医院看医生，医生只开些安眠药。长期服用此药有副作用，服其他安神类药效果不明显。
蝉蜕又称蝉壳，是蝉（俗称知了）从幼虫蜕变为成虫时所脱下的壳，是一种常用中药。它有定惊、解痉的作用，老中医常用蝉蜕治疗小儿夜哭不止或夜间抽搐症，对婴幼儿安眠入睡有特效，治疗老年失眠有效率高。
具体配方：蝉蜕6g捣碎，加水25ml，慢煎至50ml时加15g左右蜂蜜，每晚服一次，联服3剂即可睡6个小时。
蝉蜕性味甘寒，有散风热、透疹、定惊等功效；它含甲壳质、氨基酸及微量元素钙、镁、铁、锰、锌等，具有镇静安神、催眠抗惊厥等作用，加上蜂蜜的滋补安神等特殊功效，两者配合，使患失眠症的老年人服后有立竿见影的功效，且价格不贵，无副作用。个别有皮肤病的患者服用后可能出现皮肤疹块或瘙痒等过敏症状，停药后即可消失。
——摘自《中国蜂业》年12期