宝宝突然容易哭闹睡觉惊醒也许是这个原

很多妈妈们都发现，宝宝突然食量大增，或者突然睡眠不安稳容易惊醒，又或者无故哭闹，但检查又没有其他异常情况，那么，宝宝可能正在经历发育“猛长期”。

当您的宝宝出现胃口大开、烦躁不安、睡不好等情况时，不要烦恼，宝宝或许正在经历着他的猛长期。

●猛长期也叫快速生长期，生长发育过程中非常重要的一环。在这个阶段，宝宝的身体会生长得特别快，身高、体重、头围等生理指标都有迅速的增长。

此外，宝宝也会逐渐掌握新的技能，比如坐、爬、走路等。

●猛长期通常发生在宝宝出生后的第7~10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月。待1岁以后，会每隔几个月才出现一次。

“猛长期”只是暂时的现象，一般持续2-3天，最多持续一周左右的时间。

宝宝在猛长期会突然食量大增，频繁进食，往常每隔3~4小时吃一次，每次进食时间也不长，这时会每隔一个小时就要进食，而且进食时间长。这会让母乳喂养的妈妈有很大压力，总觉得自己的奶水不够。

护理方法：按需哺乳

宝宝频繁进食并不是说妈妈的奶量不够了，这时只需按需喂养，身体会自己调整到宝宝需要的水平。

不要怕宝宝吃不饱就赶紧给孩子加奶粉或者添加辅食，这会导致妈妈乳汁分泌量下降，更加满足不了宝宝的需要。

Tips：

这个阶段，妈妈会容易饥饿和口渴，因此，正常饮食外，还要加强营养和水分摄入，无论是汤水、牛奶、果汁还是水。

人工喂养的宝宝，可能在吃完平时的量之后表现出来没吃饱的样子，可以适量再给他多喝一点奶。

判断宝宝有没有吃够，可以通过尿量和体重增长情况来判断。比如宝宝每天都可以尿湿5-6块尿布，并且体重有所增加，就表示宝宝吃的足够了。

在进入快速生长期前1~2天，宝宝变得嗜睡，不是小睡次数增多就是单次睡觉时间过长。等到了快速生长期，宝宝睡觉会变得不安稳，半夜醒来吃奶的次数也会增加；如果宝宝白天有小睡的习惯，睡觉的时间也可能会缩短。

护理方法：安静陪伴

休息不好会让宝宝感觉很累，因此，要有舒适的睡眠环境，给宝宝更多的抚慰和安全感，同时要相信宝宝自身的调节能力。

这期间，宝宝经常吃几分钟奶，扯开去，烦躁地哭一下，再吃奶，扯开，烦躁地哭，持续几个小时，这和没吃饱、睡眠不好都有关系。

护理方法：安抚宝宝的情绪

★改变哺乳姿势，躺喂，或让宝宝趴在肚子上吃奶；

★用身体接触来安抚。抱着宝宝，或给ta洗澡，做抚触；

★用有节奏的运动来安抚宝宝，听音乐、摇摆、跳舞等；

★出门。可以在宝宝每天开始烦躁时段前一点出门去，散个步，或者就在外面坐坐。

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