这么流行的微量元素检测到底是不是个坑
贵贵说
不知道从啥时候开始，就流行起了“微量元素”的检测。听说通过这个微量元素检测就能知道自己缺不缺铁、锌、硒什么的。所以这到底靠不靠谱呢？让贵贵来告诉你！
什么是微量元素？
我们先来了解一下什么是“微量元素”。
微量元素是指的在人体内含量很低，但是又必须有的一些元素，一般来说如果人一天的需要摄入量在0.1g以内，就被称之为微量元素。通常包括铁、硅、锌、铜、碘、溴、猛等等。
这些元素对于人体来说的确是必不可少，当人体缺乏某种微量元素的时候，就会有很多麻烦的问题出现。这部分所有卖药卖补品的都天天说，我们就不重复了。
微量检测结果究竟有没有参考价值？
首先，人身体中的各种元素分布不是完全一样的，你弄一点头发、指甲、皮肤、甚至血液来检测，都不可能代表整体微量元素的含量。而且采集样品的过程中也会出现偏差，比如指血在采集过程中就会混杂其他组织液，因此不能代表血液内的微量元素浓度。
比较典型的是常见的验血查缺钙，人体中的钙会以几种不同的形态存在，血钙只占大概1%的比例。血液中钙的浓度是“多退少补”的，如果血钙浓度降低，则会由骨钙分解来补充。因此靠测血液中钙含量来断定是否缺钙是完全不准确的。医院给宝宝这样做？这话题说多了伤感情啊。
而且我们检查的是微量元素，都叫这个名字了，可想而知在人体中的含量肯定多不了。以锌为例，宝宝小小身体里的锌，也就是零点几克，，而这其中只有一小部分在血液中。血液中的锌含量，大概是1微克/毫升，而相当于一次指尖采血的量中，大概也就能收集到0.克的锌。对于这种量级的检验，到底哪个药店或者补充剂商家，能真的有达到这个精密度要求的仪器呢？别太为难人家了。
国家早已禁止儿童非诊断类的微量元素检测
而从年开始，类似不靠谱的微量元素检查，不只是没有用和骗人钱的问题，也是违反国家相关规定的。年国家卫计委发布“国卫办医发〔〕29号”通知，禁止各类医疗机构对儿童展开非诊断类的微量元素检查：
各省、自治区、直辖市卫生厅局（卫生计生委），新疆生产建设兵团卫生局：
为规范医疗机构儿童微量元素临床检测，更好地维护广大儿童的健康权益，现就规范儿童微量元素临床检测有关工作通知如下：
一、根据儿童的临床症状，可以开展有针对性的微量元素检测，但要规范取血技术操作和保存流程，使用的仪器设备应当取得食品药品监管部门批准。非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。
二、不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下婴儿。
三、地方各级卫生（卫生计生）行政部门要加强对辖区内各级各类医疗机构的监督管理。对违规开展儿童微量元素检测的医疗机构，依法依规处理。
平衡饮食不会缺乏微量元素
在家长们眼中，微量元素检测可以让他们清楚地知道，孩子是不是缺锌，缺钙或者缺铁了；但在专家看来，微量元素检测会引导家长过多中医白癜风贵阳最好的白癜风医院