父母学堂笔记郑玉巧讲座

莫口分享

7月2日参加了美吉姆的父母学堂，主讲人是知名儿科专家郑玉巧，以下是我的课堂笔记，和大家分享，让我们成为更专业的父母。

如何提高免疫力，让宝宝少生病

主讲人：郑玉巧

完美的免疫系统从哪里来？

1、人类生存的许可证——与生俱来

2、数百年形成的保护抗体——远古记忆

3、孕期/哺乳期妈妈给的免疫抗体——母体获得

4、微生物入侵产生的免疫抗体——被动免疫

5、接种疫苗后产生的特异免疫抗体——主动免疫

免疫力不能保证宝宝从不生病，免疫力是歼灭来敌，修复受损组织，判断宝宝的健康状况是什么？是康复速度。

固有的免疫包括?①完整无损的皮肤和粘膜②附着在皮肤和粘膜上的百亿微菌③粘液、汗液、泪液、唾液和胃液④自然杀伤细胞（白细胞）。

适应免疫包括T细胞和B细胞，识别抗原，生产抗体。

一、科学喂养

1、合理膳食——避免营养不均衡

2、良好的饮食习惯——避免偏食挑食厌食

3、温馨的进餐环境——避免不愉快的进餐经历