发烧不是件可怕的事实战幼儿急疹
在春节的前一周，凯伦经历了她人生中的第一次高烧。也不是完全没征兆，回想起来，在发烧的前一天她就显得比较闹腾和易困。然而这个月龄的孩子几乎一天一个样，所以当时并没太在意。不想次日从家庭托儿所接回家后一直在哭闹，当我把她抱起来时强烈的感觉到她身上的热度，于是测了耳温，温度计上的红色警报闪个不停：39.8度。我一下子懵了，但意识告诉我得赶紧采取降温措施，脑中不断的搜索着崔神和年妈关于物理降温的建议。于是一场实战演练开始了。今天我就将那几天的经历记录下来，希望可以帮助那些还不曾经历过的麻麻们：
第一天：
度数：39.7-39.9（耳温测量）
睡眠总量：12小时（间隔四小时起来物理降温）
药物：小儿泰诺/儿童Advil
辅助降温：小林退烧贴
第一晚是属于手足无措。
发现高烧后已经约莫傍晚，我做的第一件事就是脱衣服。一般在室温23度的情况下凯伦会穿一件短袖的底衫外加一件薄针织衫。我立马脱了针织衫扯了袜子，拿出了回国囤的小林冰贴给她敷上。
放弃了原本的牛肉番茄饭，准备给她熬点小米粥。同时爸爸立马去附近药店买小儿泰诺。在此期间凯伦精神状况还行，或许是因为感受到家里的紧张气氛，她显得有些不安。一直晃着脑袋想撕冰贴。我不断的告诉她她正在经历长大的过程，这个过程会有些难受，但是好事不必害怕。
后来陆陆续续喂了点粥，她明显没什么食欲。好不容易把小半碗粥喂完了，爸爸也终于拿着药回来了（没有经验。。只买了一种药，妈妈要切记家里常备两种退烧药），但还没等喂药（一般最好饮食后半小时喂药），凯伦“哗”的一下大吐起来，闻了一下，有明显的酸性味道，估计是消化了一半的粥。这下我们有乱了手脚，衣服裤子上都是，我把她抱在肩膀上轻拍她，又陆续吐了好几口，难受的哭着。于是我给她喂了热水，这种情况下我唯一担心的是脱水。没想到她咕咚咕咚的喝了一大杯，然后平复下来了，只是身体滚烫显现出困倦感。
我们立即将衣服换了给她洗澡降温，水温会比平时更凉一些属于正正好好的温水（用你的手肘去触碰水的温度）。洗完换上干净的睡衣和薄款睡袋，喂了泰诺，贴上冰贴，再喂了些温水，体温39.7，抱回房间。小熊孩一改常态竟然直接在我怀里睡着了。
但我此刻却慌了，毕竟不知病因，无从下手，再加上剧烈呕吐（虽然我内心感觉那只是一般的不消化的呕吐，因为凯伦有reflux的问题）。洗干净她的衣服，求助了几个有经验的妈妈，心里大致有了底。
发烧不是坏事。发烧是机体对抗微生物入侵的保护性反应，新陈代谢加速导致血液循环加快，来更好的消灭和排除体内的毒素。
唯一需要避免的是高热惊厥。惊厥抽搐所带来的才是对宝宝身体的一种伤害。
明确了这两点，其实妈妈就不用那么彷徨不安了，在宝宝未退烧前我们要做的就是如何做好物理降温和药物降温（医方认为体温38.5以上）。
到了规定的药效四小时后，我回到了凯伦的房间量了耳温，39.7!当时还是比较奔溃的。我们把沉睡的凯伦叫起来，给她喂了温水，她一口气又喝了一杯。然后再次用温水擦拭身体。换上冰贴，继续喂泰诺，抱回房间小床，她立马又睡着了。
我当机立断让爸爸去药店买Advil回来。
果然不出所料，半夜四个小时过去后凯伦仍是高烧39.5，我们再次重复了降温的程序，然后换了Advil,关灯睡觉，等待下一轮的结果。
这是一个漫长的夜晚，我和爸爸几乎没什么心思睡觉，但身体的疲倦难以抵挡。凌晨四点当我再次回到凯伦的房间，都有些不敢看那耳温计的显示。终于温度降下来了—37.8。
第二天：
度数：白天平均37.8夜晚39.5
睡眠总量：14小时
药物：泰诺/Advil
辅助降温工具：小林退烧贴
三餐：小米山药鸡粥/牛奶ML
有别于晚上的昏睡，白天凯伦还是比较有精神的。这也是我唯一欣慰的。并且白天的体温一直控制在37.8左右，我只是间隔6小时给她服用了泰诺并温水擦拭身体，喝大量的温水。早餐和午餐后也没有呕吐的迹象了。仿佛终于趋于平静。
没想到吃过晚饭后正准备去洗澡，体温立即又回升到了39.9。。但相比昨天，我们都淡定了许多，立即给她服用了Advil（事实证明Advil对她更有效些）。然后洗了温水澡，一切犹如昨晚。
第三天：
度数：白天平均38度夜晚37.8
睡眠总量：14小时
药物：白天泰诺/晚上Advil
辅助降温工具：小林退烧贴
三餐：小米南瓜鸡粥/牛奶ML
终于熬到第三天了，也是最忐忑的一天。多么希望能看到身上那一点点的小疹子，同时又琢磨着该不该送她去看医生。我有些hold不住了。
就在我和爸爸反复商量的时候，我隐约觉得凯伦的脸颊处有些红红的。这个发现让我们继续熬过了第三晚。
第四天
度数：白天平均37度
睡眠总量：15小时
药物：无需药物
辅助工具：Cetaphil乳霜
三餐恢复（停止鱼虾）
第四天一早，我的心情就跟乐透开大奖似的。亢奋的来到她小床边，一量体温，37.1！立即抱起她装了三圈，然后开始开奖。。凯伦的背部和胸这儿都发了一粒粒的小红疹，看的我麻酥酥的，但我心里的石头终于落下了，烧退疹出，你长大啦我的小熊孩！
凯仑从这天开始变得爱睡觉，没有精神，爱抱抱。但这应该就是元气大伤后的自身恢复吧，也有可能是药物过后的作用。
第五天
度数：白天平均36.7度
睡眠总量：15小时
药物：无需药物
辅助工具：Cetaphil乳霜
三餐恢复（停止鱼虾）
这天的红疹可谓是一发不可收拾，小人人身上几乎布满了小疹子，在这儿我就不详细描述了，本人也有密集恐惧症。。然而北美却给它起来个美丽的名字：玫瑰疹。玫瑰疹无痛无痒无感，无需任何护理。我处于心理作用，还是给她多涂了些乳霜。
依然爱睡觉，睡得沉，醒来后也不是很有精神。这样一个安静的小凯伦我还真有些不习惯哈哈。
第六天
度数：白天平均36.7度
睡眠总量：14小时
药物：无需药物
辅助工具：Cetaphil乳霜
三餐恢复（停止鱼虾）
红疹逐渐在消退，一个生龙活虎的小熊孩又回来了。我直到一周后才添加了鱼虾，只是单纯的想观察观察，妈妈们若没顾虑不必效仿。
经过了六天的苦战，我们且终于又迈向了一个新阶段。没过多久凯伦就开始真正意义上的走路了。着实有种苦尽甘来的感觉，虽然这两者没有实质性的关联。。。
写的太啰嗦因为有太多的心路历程想分享，小编再总结一下关于幼儿急疹的病程：
38.5以下物理降温
—脱去多余衣物
—温水擦拭身体
—退烧贴(一般贴额头，也有贴于腋下或脖子两侧利于快速散热）
—补充水分
—保持家中空气流通
38.5以上药物降温
—小儿泰诺（严格按照计量与间隔时间），若没效；
—小儿Advil（严格按照计量与间隔时间），若没效继续泰诺交替
—继续物理降温，避免高热惊厥
三天高烧，烧退疹出
—保持皮肤清洁，避免继续感染。
—适当涂些宝宝身体乳液
多让宝宝休息
—让宝宝尽量多休息，但观察醒来的精神状态尤其是高烧阶段。
补充水分
—多喝水，多喝水，多喝水，重要的事情说三遍！
很多妈妈看了后肯定心里仍有疑问：那万一不是幼儿急疹怎么办？会延误病情吗？究竟何时送医就诊：
其实幼儿急疹（玫瑰疹）也是病毒感染，高烧就是一种预警，那么不管在怎样的情况下，是因何引起的，我们需要做的就是缓解症状：发高烧，就想办法退烧。不会因此延误病情也不会缩短病程。除了以下几种情况需立即就医：
除发烧外还伴随有癫痫发作
剧烈头痛、腹部疼痛、蓝唇或舌或指甲
无生气，总是在昏睡。
呼吸困难、前倾流口水
极度烦躁、不停止的哭泣
最后小编想推荐两样好用又值得放心的辅助工具：
体温奶嘴
由于晚上也需时常检查宝宝的体温以确定退烧与否，然而怕打扰到宝宝正常休息的妈妈们觉得是个不错的辅助工具。一来可以时常观察宝宝体温的变化。二来也不会影响她的睡眠。
2.G3超级纯天然果汁
喝一包60ML的G3天然果汁，相当于吃下个苹果，个番茄，90个橙的维生素！它能增强人体的抵抗能力，孩子发烧时千万不要轻易注抗生素。G3含有很多平时没法接触的水果，例如木鲨果、沙棘果、刺梨、枸杞四种超级水果。对提高免疫力有神奇功效。
小编有话说：希望这片实战记录帖会对不少妈妈有帮助，更希望每个宝宝都能健健康康的成长。发烧不是件可怕的事，战胜心里的那个纠结鬼才是妈妈们必须做到的。为母则刚，真的不只是说说而已。但请记住，你不是一个人在战斗！
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