一觉醒来，7个月大婴儿没了呼吸，这个错误
已经进入冬天一段时间了，妈妈们除了在给宝宝穿衣方面要注意，还有一个情况也需要警惕哦，那就是睡觉。
昨天的新闻，因为睡觉时被子盖太多，7个月大的婴儿因为“蒙被综合征”死亡??
随手搜了搜新闻，发现，每年都有这种案例发生
那蒙被综合征，到底是什么？我们来看看百度百科给出定义?
蒙被综合征
“蒙被综合征”多发1岁以内婴儿，未满月婴儿尤其常见。主要由于家长怕孩子挨冻生病，给孩子穿得过多、有的甚至用被子蒙住头部，导致孩子高热、缺氧，发生抽搐、昏迷，甚至呼吸循环衰竭等严重后果。这种疾病如果处理不及时，有可能导致婴儿在短时间内突然死亡。
据了解，“蒙被综合征”一般在冬、春季多发。多发生在1岁以内婴儿，特别是未满月婴儿尤其常见。主要是因为婴幼儿体温调节能力尚未发育完全，穿得太多和盖得太多，会导致孩子高热、缺氧、抽搐、昏迷，甚至呼吸循环衰竭等严重后果。
“过热”和“缺氧”是导致“蒙被综合征”的关键
寒冷季节为孩子适当保暖非常重要，但婴儿不宜盖得过度暖和，也不宜给孩子用电热毯，要严防“过热”和“缺氧”这两个导致“蒙被综合征”关键因素的发生。
孩子睡觉时，最好不要盖太多被褥，也不要穿太多衣服入睡；
孩子穿戴要柔软、宽松、轻便，不能用裹紧的衣服束缚孩子呼吸，做好头部、腹部、脚部几个关键部位的保暖措施；
带孩子外出时，切勿用被子捂住头脸；
妈妈不要贪图喂奶方便，将孩子拥在怀里睡觉；
使用空调、暖风机取暖的时候，不要直接对着宝宝吹；
使用红外线取暖器时，最好能使用加湿器，以保持室内的温度；
尽量不要让孩子睡在大人中间，有条件的分房睡或者分床睡。家长睡着后可能把手、被子等部位压到宝宝，新生儿还不会翻身，容易造成婴儿窒息。最好让孩子单独睡小床，把小床放置在父母大床边。这样既可照看孩子又比较安全。
当发现孩子有蒙被情况，身体有大汗，体温又过高时应警惕，可以立即松解衣扣，擦干汗水，减少包裹衣物，用温水洗澡降温等。
宝宝冬天怎么睡才安全？
婴儿睡觉时,主要应保护好其腹部和脚底板,避免风寒。脖子可以露出,切忌婴儿颜面被遮挡,造成呼吸不畅,尽量给婴儿选用轻柔的被子,不要选择厚重的被子。
如果宝宝睡觉时多穿衣服，而这些衣服又是紧身衣，裹住了宝宝的身体，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，出现梦魇。血液循环不畅，小脚容易变冷，所以衣服穿得越多，反而容易越睡越冷。因此，宝宝正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，尽量少穿衣服，一般穿一套薄的内衣裤即可。
一些妈妈怕宝宝睡觉动静大容易着凉，所以会给宝宝穿上棉衣睡觉。其实这个做法反而容易让宝宝睡觉时束缚太多，感到不舒服，起来的时候有可能觉得更冷。所以冬天宝宝睡觉时，只要给宝宝穿一套棉质的睡衣裤，然后再外面加个睡袋就可以了。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。
宝宝冬季睡觉到底盖多少？
妈妈应根据气候、室内温度及宝宝的状况，随时增减衣被，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜：
新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯
●睡觉时，给宝宝穿上一件纯棉、轻柔的长袖内衣和长裤，裹上包被。同时根据天气变化，随时增减轻而保暖、透气性好的棉质被子。
●如果室内开空调气温较高，宝宝穿盖比较轻薄，妈妈可以给宝宝盖一层较薄的小毛巾，或穿一个小肚兜，将腹部裹起来。
小婴儿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
●薄棉睡衣柔软舒适又能很好地吸汗，连体、分体都可以。
●此时的宝宝活动能力渐强，手臂不喜欢被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以在睡衣外给宝宝穿一个无袖的睡袋，并依据气温状况决定是否要加盖被子。
幼儿：薄睡衣+长袖大睡袋or大棉被
●为了防止宝宝睡觉踢被子，妈妈不妨自制一个宽松的大睡袋，领口处应有细致的小护垫包住拉链，以免引起宝宝皮肤不适。睡袋里最好垫一块厚一点的布，防止宝宝把睡袋尿湿。
●如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。
温馨提示：
★3岁以下小宝宝使用的睡袋一定要无袖，因为如果有异物或任何不舒服的东西挡住了口鼻，而手臂又被宽大的袖子挡住无法弯曲，小手够不到口鼻，就没办法自护。
★如果使用有袖子的睡袋，袖管必须是很薄的，其实只要护住胸口，宝宝就不会着凉。
判断孩子冷暖需求的几个误区
误区一：靠手温判断冷不冷
摸手的冷暖，判断孩子穿的衣服是否合适，是很多家长惯用的做法。这在冬天并不适合。因为手是长期暴露在外的，自然容易冷，穿再多的衣服，小手也可能是冰凉的。
判断宝宝的冷暖时，要以颈部温度作为标准，只要颈部温暖就说明孩子不冷，无需再加衣服和被褥。通常情况下，宝宝穿衣件数和大人一致或比大人少一件。
误区二：室内空调温度过高
有些家长用空调将室温调到30℃左右，而室外温度往往只有几度。如此巨大温差下，孩子进出室内外，很容易生病。
房间温度过高，门窗紧闭，空气不流通，更容易发生蒙被综合征；室内温度可在24-26℃，并做到一日两次，每次达半小时的开窗通风时间。
误区三：捂汗能退烧
冬季孩子容易发烧，有的家长认为发烧后多穿点，只要捂出汗来就能退烧。其实这种方法有害无益，极易造成“捂热综合征”，还可能导致高热惊厥。
正确的方法是将孩子衣扣稍微解开，以便充分散热，同时做到手脚保暖。
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