你睡得好吗
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世界睡眠日，你睡得好吗？
前段时间演员傅艺伟在家吸毒被抓，曾经她接受采访就说过：“谁要是治好我的失眠，我就嫁给他”。足以看到失眠造成的痛苦以及它的顽劣。
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今天是第十六个世界睡眠日，今年世界睡眠日主题是“美好睡眠、放飞梦想”。济南圣泉集团20日携手中国睡眠研究会在北京启动了“改善百万国人睡眠质量，助推中国梦”活动，同时“千万公益幸福养老工程”项目也在此启动。为唤起全民对睡眠重要性的认识，年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项世界性活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的