糖尿病患者的低血糖防治攻略,值得收藏
对于高血糖的危害，大家都知之较多，也非常重视，相反，对于低血糖的严重性就很容易忽视了，事实上，低血糖的危害程度丝毫不逊色于高血糖。因为严重的低血糖可以造成中枢神经系统不可逆的损害，引起患者思维混乱、精神失常、昏迷甚至死亡。
为了让更多的糖友全面了解低血糖，今天诺诺就来和大家说说什么是低血糖以及低血糖的防与治。
什么是低血糖？
低血糖是指各种原因引起的血糖浓度降低。而糖尿病患者由于长期高血糖，神经中枢对低血糖的调定值高于常人，所以低血糖症的诊断标准包括：正常2.8mmol/L、糖尿病患者3.9mmol/L。
低血糖有哪些症状
按临床症状和对人体的危害的程度分级，低血糖症状可分为轻、中、重三个等级。
轻度：仅有饥饿感、有时可伴一过性出汗，略感心悸，大部分可自行缓解。
中度：心悸、出汗、饥饿明显，有时可发生手抖、头昏，需要补充含糖食物才能缓解。
重度：是在中度低血糖症状的基础上出现中枢神经（大脑）功能不足的表现，嗜睡、意识障碍、胡言乱语，甚至昏迷，如果有自主神经功能受损者，可能无任何心悸、饥饿等前驱症状，直接发生意识障碍。
非典型的低血糖症状
这种情况多发生在老年糖尿病患者及重度低血糖患者身上。低血糖发作时，不发生低血糖的典型症状，比如心悸、出冷汗、饥饿感、四肢颤抖、全身软弱无力等等，但却常以精神反常、行为怪异、抽搐惊厥、偏瘫昏迷等脑功能障碍作为突出表现。
所以，对低血糖的临床表现症状一定要有充分的认识，对于不明原因出现的精神反常，甚至昏迷的现象，一定要意识到可能是低血糖导致，及时给患者检测血糖。
低血糖有哪些危害
如果说高血糖的危害是以年来计算的，那么，低血糖的危害则是按分钟来计算的。低血糖带来的危害有以下几点：
出现低血糖该如何处理
糖尿病人一旦出现低血糖，及时正确的救治非常重要。“及时”指低血糖一旦发生，应立即进食或静脉补充葡萄糖；“正确”主要是指低血糖发生时，治疗方法要得当。
一般来说，轻度的低血糖只要进食富含葡萄糖的食物，如果汁、饮料、糖果及水果等，就可以得到缓解。如果没有效果，5~10分钟后可重复。随后需根据具体情况再次进食富含多糖的食物如面包、馒头、饼干等以防低血糖再次发生。
经过以上治疗，低血糖一般在15分钟内就可以得到缓解。医院进一步诊治哦。
避免发生低血糖的方法
01
及早发现
一旦餐前出现心悸、出汗、面色苍白、颤抖等症状，医院救治。
02
饮食合理
糖尿病患者应保持良好的饮食习惯，饮食定时定量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐，易出现低血糖或病情不稳定的患者应在三次正餐之间再增添2~3次加餐。
03
运动规律
运动疗法是糖尿病综合治疗的五驾马车之一。糖友运动要有计划，做到适量、规律运动，剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少降糖药物的用量，防止低血糖的发生。
04
合理用药
药物使用过多是低血糖发生的主要原因。患者一定要根据医生的建议治疗，不可随心所欲，随意增减或停药。对于新确诊的糖友，应先控制饮食、参加运动，提高身体对胰岛素的敏感性，再根据病情变化，及时与医生联系，调整药物剂量。
05
规范注射胰岛素
要掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技术，定期轮流更换注射部位，避免产生皮下硬结，影响胰岛素吸收。
06
做好应急准备
低血糖可能随时发生，所以糖友平时要注意随身带两样东西：一样是“病情卡”，说明自己的姓名、所患疾病、用药情况、家庭住址及联系电话等，以便发生意外时获得帮助;另一样就是食品或糖果，必要时吃上以迅速缓解低血糖症状，但不能使用甜味剂食品来治疗低血糖哦。
07
时常监测血糖
自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率。有些患者病情不稳定，常发生夜间低血糖，应加测睡前血糖，如果血糖偏低，可适量加餐，以免发生苏木杰现象（即：夜间发生了低血糖，机体采取保护反应，导致空腹血糖升高）。
低血糖普遍存在于糖尿病的治疗过程中，危害严重，大家应充分认识低血糖的临床症状，懂得如何避免发生低血糖，从而采取正确的方式去预防和治疗哦~